

Hábitos: Como criá-los?
Fala folks, como estamos indo? Hoje o dia será para falar sobre hábitos. Consegui reunir algumas informações importantÃssimas para que...


Fome emocional e Emagrecimento.
Hello Folks! Essa semana falaremos bastante sobre emagrecimento, certo? Começaremos então a falar sobre a necessidade emocional de...


Açúcar, o inimigo oculto!
Hellow People! Vocês já ouviram, por um acaso falar, que o açúcar é a droga mais perigosa? Calma! Vamos entender isso direitinho, mas...


Programa de 8 semanas!
Olá Folks! Primeiro sejam bem vindos. Gostaria de começar agradecendo a intenção e a coragem de estar lendo este post!Você é uma pessoa...


Gordinho nunca mais!
Seja bem-vindo ao mais novo projeto de transformação da sua vida, o Projeto, Gordinho nunca mais! Se você já se reconheceu gordinho, se...